Акция "Защитим эмоции вместе!"

В этом году мы отмечаем не только День защитника Отечества, но и
важность эмоциональной поддержки для всех, кто служит и защищает нашу
страну. В условиях современных вызовов, с которыми сталкиваются
участники СВО и их семьи, забота о психическом здоровье становится не
менее значимой, чем физическая защита.
Эмоции — это неотъемлемая часть человеческой жизни. Они могут
быть как источником силы, так и причиной слабости. Важно помнить, что
каждый из нас имеет право на поддержку и понимание. Акция «Защитим
эмоции вместе» направлена привлечь внимание к вопросам психического
здоровья и эмоционального благополучия, особенно среди тех, кто
выполняет служебный долг.
Служба в армии — это не только физические нагрузки и дисциплина,
но и постоянное эмоциональное напряжение. Многие сталкиваются с
трудностями адаптации после возвращения домой, а также с переживаниями
за своих товарищей. Поэтому так важно создавать безопасное пространство
для обсуждения эмоций и проблем, с которыми они сталкиваются.
В Год защитника Отечества давайте вместе создадим культуру заботы
о психическом здоровье. Создайте атмосферу доверия в семье и среди
друзей, где можно открыто говорить о своих переживаниях без страха
осуждения. Поддерживая друг друга, мы сможем создать более крепкое и
гармоничное общество, где каждый будет чувствовать себя эмоционально
защищенным.
Не бойтесь обращаться к специалистам, если вы или ваши близкие
испытываете эмоциональные трудности. Телефоны доверия являются
психологической поддержкой доступной каждому.
Помните: ваши эмоции важны! Защитим их вместе! Если Вам нужна
поддержка и профессиональная помощь специалиста, Вы можете обратиться
в Единую социально-психологическую службу «Телефон доверия» в ХМАО
– Югре
с 8.00 до 20.00 8-800-101-1212
с 20.00 до 8.00 8-800-101-1200
Анонимно, круглосуточно, бесплатно.
Петкевич Анастасия Вадимовна
Психолог БУ ХМАО – Югры
«Нефтеюганский комплексный центр
социального обслуживания населения»